以爱相伴 静待花开 ——我校高考前家庭教育讲座温暖开讲

在高考倒计时的紧张氛围中，为帮助高三家长更好地陪伴孩子度过关键时期，我校于4月26日下午在青春剧场举办“田园大讲堂”第三期暨家长学校系列活动——“高考前亲子陪伴锦囊”家庭教育讲座，特级教师邰霞应邀主讲。这场专为高三家长定制的讲座，从专业角度出发，为家长们送上了实用的心理陪伴指南。

讲座伊始，邰老师便强调 “看见孩子的情绪” 是陪伴的第一步。高三阶段，孩子面临巨大的学业压力，情绪容易波动。家长需要细心观察孩子的细微变化，无论是学习状态、生活习惯，还是言语神态，都可能透露出他们内心的情绪。只有真正看见这些情绪，才能为进一步的沟通和帮助打下基础。

“接纳孩子的情绪”是讲座的核心内容。当孩子表达焦虑、烦躁等负面情绪时，不要急于给出解决方案，而是先给予理解和包容。让孩子感受到自己的情绪被接纳，这样他们才愿意敞开心扉，与家长建立更深入的情感连接。在“放松身心、聚焦当下”环节，邰老师提醒家长自身也要保持良好的心态，用积极的情绪去感染孩子，将自身焦虑与孩子的焦虑区分开来。邰老师还建议家长多使用鼓励性的语言，肯定孩子的努力和进步，“给孩子随时的积极暗示”；通过眼神、肢体动作等非语言方式传递信任和支持。这些看似微小的举动，却能在潜移默化中增强孩子的自信心，激发他们的内在动力。

讲座最后，学校党委委员、副校长张成华进行总结。他表示，每个人都不完美，但都应在走向完美的路上。希望家长不必对自己和孩子过于苛求，要以和谐、幸福的姿态面对高考，让孩子真切感受到来自家庭的温暖与关怀。只有家长保持平和、积极的心态，才能为孩子营造一个温馨、稳定的家庭环境，助力孩子在高考中发挥出最佳水平。

此次讲座得到了高三家长的广泛好评，许多家长表示受益匪浅。相信在学校和家长的共同努力下，高三学子们定能以最佳的心理状态迎接高考，绽放属于自己的光彩。